Почему набирается вес? 3 самые частые причины увеличения веса у женщин

Почему набирается вес

Многие женщины часто недоумевают, почему набирается вес при соблюдении диеты и достаточной регулярной физической нагрузке. Вероятно, есть какие-то причины увеличения веса, кроме излишних калорий и сидячего образа жизни.

Жизненная ситуация.

Жила женщина. О весе и необходимости его снижения даже не задумывалась. Все складывалось само собой. Ела, жила, калории не считала. Голова вообще другим занята была. И фигура тоже была замечательная.

И вдруг стала поправляться.

Что изменилось? В чем причина повышения веса, совершенно непонятно.

Давайте попробуем разобраться, почему набирается вес, если вроде бы для этого нет никаких причин в образе жизни и питания.

Существует аксиома “Тело всегда подстраивается под задачи, которые мы выполняем”.

Что это значит?

Человек неосознанно транслирует в окружающий мир свою позицию и свою роль в ней. Порой сказываются семейные установки, порой — врожденные качества личности.

А у кого-то срабатывает защитная реакция от негативного опыта.

В качестве примера можно привести бескомпромиссных людей, отстаивающих свою позицию. Те, которые не считаются с мнением других и живут по принципу: “Есть два мнения: одно — мое, другое — неправильное”.
Такие люди, как правило, имеют лишний вес.

Почему набирается вес

Он просто жизненно необходим, чтобы была масса для более весомой позиции. Чтобы никто не мог усомниться в их правоте и не подчиниться их указанию.

Думаю, что в вашей жизни есть подобные примеры.

Или влюбляется девушка. И лишние килограммы слетают. Она просто парит на крыльях счастья. Глаза светятся. Ей не нужна масса для данной ситуации.

Тело должно порхать. Ей нужно демонстрировать свою сексапильность. Вот и исчезает ненужный вес. Тело перестроилось под задачи.

Я привела здесь два примера программ, которые могут запускаться в нашем организме. Одна из них запускает процесс увеличения веса, а другая — его снижения.

То есть, спрашиваете вы, можно самому в себе запустить такую программу для похудения или, наоборот, набора веса?

Да, можно.

  • Как выявить в себе подобные программы?
  • Как научиться отслеживать их в себе?
  • Как вообще научиться их распознавать и узнать подробнее, что это за программы?
Ответить на эти вопросы помогает мой мини-курс “Почему набирается вес и что с этим делать?”

В нем я разбираю 3 причины увеличения веса женщин, одна из которых, вероятно, ваша.

Посмотреть подробнее, что это за курс.

Этот мини-курс — это 5 коротких видеоуроков в практическом формате: причина-пример-что делать.

В них я даю разбор 3-х причин увеличения веса женщин, одна из которых, вероятно, ваша. а также даю рекомендации для каждой из причин, с чего начать коррекцию веса.

С вероятностью 90% найдете среди описанных причин увеличения веса именно вашу.

Вы поймете, на какие жизненные обстоятельства ваше тело отреагировало “утяжелением”. Выявив причины, вы сможете их исключить, чтобы остановить процесс набора веса.

То есть, вы получите четкие рекомендации, с чего начать и по какому пути идти к легкой версии себя.

Здесь вы можете посмотреть первый, вводный урок этого мини-курса.

Узнать, почему набирается вес и что с этим делать.

С пожеланиями красоты и здоровья, врач-психотерапевт,
специалист по преодолению зависимостей, Лариса Шульман.

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Пролистать наверх