Бесплатный онлайн - курс

6 шагов

к стройности, легкости и здоровью

Для тех, кто устал бороться с лишним весом, хочет достичь стройности и закрепить здоровый вес

Антикризисный курс в условиях домашнего карантина

Здесь не про диеты, кардиотренировки и рецепты с подсчетом кбжу

Здесь про выявление ПЕРВОпричин лишнего веса и составление программы, которая решит ВАШИ задачи и будет учитывать ВАШИ индивидуальные особенности

Курс подходит вам,

если вы ответите "да" хотя бы на один из вопросов

Вы не единственная, кто до сих пор не нашел решение этой проблемы

Практически каждая 3-я женщина страдает от лишнего веса. И только 6-м из 10-ти так или иначе удалось справиться с этой проблемой.Так почему же остальные 4-ро женщин не смогли победить в этой борьбе?

Ответ прост: потому что этим женщинам не подходят обычные программы, разработанные для большинства. Им нужен индивидуальный подход с учетом врожденных и приобретенных особенностей организма, образа жизни, психологических особенностей и многих других факторов

Именно такой подход использует автор курса Лариса Шульман

Лариса Шульман

Дипломированный специалист по работе с зависимостями в 25-летним (!!!) стажем работы. Врач — нарколог, психиатр, косметолог и соматиполог (наука о влиянии гормонов на строение тела).

Более подробно Лариса сама расскажет о своей разносторонней практике и образовании в видео

Невозможно не согласиться, что именно такой специалист со столь обширными знаниями и опытом действительно поможет разобраться в базовых и главных причинах, из-за которых вам никак не удается избавиться от лишних килограммов.
И затем, благодаря выявленным проблемам, будет возможность разработать по-настоящему эффективную программу снижения веса без вреда для здоровья и с учетом ваших особенностей.

Программа курса

6 занятий в формате видео-уроков

1 урок
Правда и мифы о похудении

После этого урока вы перестанете чувствовать вину за лишние 100 килокалорий в рационе и станете проще относиться к возможности того, что однажды вес может вернуться.

2 урок
Лучший способ похудения у каждого свой

Вы получите полное представление о своих индивидуальных особенностях и поймёте, как с ними считаться, чтобы похудение и контроль веса были не муками ада, а грамотной и необременительной заботой о своём здоровье.

3 урок
Как наше поведение отражается на фигуре

Вы лучше поймёте себя — узнаете, какой вы представляетесь самой себе, и осознаете, как и почему “подгоняете” свою внешность под своё поведение.

4 урок
Как тело подстраивается под задачи, которые мы выполняем

Вы отследите, зачем именно вам лишний вес, какие такие задачи в жизни вы выполняете, которые мешают вам быть стройной.

5 урок
Скрытые факторы, мешающие вам похудеть

Простым языком о секретах генетики и психологического программирования, которые не лучшим образом отражаются на вашей фигуре и почему вообще так так важно об этом говорить

6 урок
Шаг к лёгкой версии себя

Вы определитесь с целью похудения и окончательно уверитесь в том, насколько важно, чтобы ваша программа похудения была индивидуальной, выстроенной именно под ваши задачи и особенности, а ещё узнаете, как эту программу составить и адаптировать под себя.

После курса вы сможете

Разобраться с причинами и следствиями повышения веса с точки зрения медицины, физиологии и соматипологии

Понять, какие психологические барьеры мешают вам прийти к своему здоровому весу

Проанализировать прошлые ошибки и прописать себе "дорожную карту" успеха на пути к легкой версии себя

Обращаем ваше внимание!

В виду сложившихся обстоятельств из-за домашнего карантина мы приняли решение сделать курс временно бесплатным, чтобы он был доступен для всех.

Бесплатный доступ к урокам будет предоставлен на ограниченное время. В дальнейшем курс будет платным

после регистрации на курс, вам придут данные с доступом на электронную почту

Открытия и победы наших учениц

Страница закончилась. Чтобы ваша эпопея борьбы с лишним весом закончилась вашей победой, не откладывайте, сделайте с нами 6 шагов к легкой версии себя!

Шульман Лариса Владимировна

ИНН 744511279185

Политика конфиденциальности

Договор оферты

Контакты:

Email: info@legkayaversia.ru

Телефон: +7 982 740 88 13

Пролистать наверх